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En quoi l’infidélité perturbe-t-elle la sexualité dans le couple ?

L’infidélité provoque obligatoirement une situation de souffrance. D’autant plus difficile à vivre quand être en couple signifie l’exclusivité amoureuse et sexuelle. « Qu’il s’agisse d’une relation extra-conjugale d’un soir ou d’une relation plus longue, c’est toujours vécu, côté féminin et masculin, quel que soit l’infidèle, comme un cataclysme, une véritable sidération de part et d’autre. La confiance est abîmée, tout s’écroule. Mais le lien charnel n’est pas pour autant rompu », explique la sexologue. Du moins, dans un premier temps.

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Une phase de lune de miel

Au tout début, en effet, quand l’infidélité est dévoilée, la sexualité du couple connaît une seconde jeunesse. Le conjoint trompé, ayant peur de perdre l’autre, se relance dans la vie intime afin de lui prouver qu’il l’aime toujours, comme le raconte Marie Binet : « Ils vivent une nouvelle lune de miel. Inconsciemment, ils ont envie de se rapprocher et sont surpris de ce regain de désir et de plaisir. Une façon de se raccrocher à l’autre, de le garder tout contre soi. Une forme d’intimité qui permet aussi de calmer ses angoisses d’abandon. » Mais cet intermède heureux sera de courte durée, car les blessures sont loin d’être cicatrisées.

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Au masculin et au féminin, deux attitudes opposées

En quoi l’infidélité perturbe-t-elle la sexualité dans le couple ?

Au bout d’un mois environ, les ardeurs s’éteignent et les effets du contrecoup sont souvent plus lourds qu’on ne le pensait. Si une femme trompée se sent trahie et salie, un homme s’estime ridiculisé, atteint dans son ego et sa virilité.

Les attitudes vont radicalement diverger. « Côté féminin, il est alors courant de prendre de la distance, de ne plus faire l’amour avec celui qui a touché une autre femme. Se donner, c’est précieux. Elles n’en ont plus envie et veulent se protéger pour ne plus souffrir. Côté masculin, en revanche, ils vont tout mettre en œuvre, user de séduction et d’attention, pour reconquérir leur compagne », précise la conseillère conjugale.

Et, de part et d’autre, infidèle ou non, femme ou homme, chacun attend inconsciemment que l’autre prenne des initiatives amoureuses pour lui témoigner son amour.

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Quand le corps et la tête ne suivent plus

Mais le choc psychologique est parfois tellement fort que le corps se bloque et ne suit plus. « Certains hommes vont ainsi vivre leurs premières pannes sexuelles, de peur de ne pas assurer, de ne pas être aussi performant que l’amant. Certaines femmes vont refuser tout contact physique, car elles ne peuvent plus être touchées par ces mains qui ont caressé une autre », insiste Marie Binet.

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Et, dans ce contexte où la communication et le rapprochement sont quasi nuls, surmonter ses souffrances, passer le cap et mieux repartir sur de nouvelles bases s’avère très compliqué. « Il est souvent nécessaire de faire appel à un thérapeute de couple pour se relever à deux, restaurer la confiance et retrouver une vie sexuelle épanouie ou malheureusement tourner la page et partir vers de nouvelles aventures. Mais c’est important de ne jamais prendre de décisions radicales à chaud dans les mois qui suivent l’infidélité. On n’est pas en mesure de savoir ce qui est bien ou non », conclut la sexologue.

* Auteure d’Infidélités et crises conjugales, Odile Jacob.

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